وكالة الضمير الاخبارية
احتباس السوائل يمنع انقاص الوزن ويصبح جسمك مليئ بالسموم ... كيف ؟
انها وصفة الجرجير:
المكوّنات:
100غرام من الجرجير الطازج.
3 حبات كبيرة من الجزر المسلوقة والمقطّع إلى مكعبات
25 غرام من الكرفس المنظّف والمفروم.
50 غراماً من البقدونس المفروم
طريقة التحضير:
يمزج كلّ من الجرجير والجزر والكرفس معاً فى الخلاط الكهربائى، ويزيّن
هذا العصير بالبقدونس المفروم، ويقدّم بارداً.
اشربه منه بين الوجبات لمدة يومان و ستلاحظ الفرق!
إرسال تعليق