وكالة الضمير الاخبارية
التفاح :
– يحتوى على مجموعة من الألياف المفيدة للجهاز الهضمى
– يحتوى على مادة تقوى العظام وتحمى من الهشاشة
– يقى من امراض السرطان
الموز :
– يحتوى على نسبة عالية من الحديد
– يساعد على تنظيم عملية المزاج والنوم ويحسن الذاكرة
– يمنح قوة كبيرة من الطاقة لإحتوائه على سكريات
الكيوى :
– يحتوى على كمية كبيرة من فيتامين سى
– يساعد مرضى فقر الدم
– يساعد على الهضم
المانجو :
– يحتوى على كميات كبيرة من فيتامين سى
– يحتوى على كميات كبيرة من فيتامين سى
– يساعد على إزالة التوتر
– يحتوى على نسبة عالية من الحديد
إرسال تعليق